米飯在台灣的飲食主食中不可或缺，一碗米飯配上幾道菜餚，成為家庭的餐桌記憶。 從選購米、如何煮出好吃的米飯、米應該如何保存⋯每個細項的選擇和行動，都會影響品嚐的滋味，也能變化出各式米料理，白飯、粽子、米糕、碗粿與紫米。
高枕無憂 gāo zhěn wú yōu ㄍㄠ ㄓㄣˇ ㄨˊ ㄧㄡ 安臥閒適而無憂慮。 《舊五代史．卷一三三．。
高三的第一次八校联考，林草草考了个倒数第一，顾尧岑受邀去参加家长会。 会上，班主任对其他家长都是一脸慈祥的鼓励，唯独到了顾尧岑时，则是一脸痛心疾首：“像你们这样早婚早育。
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米食有哪些
